Метка: сердце

Многие люди привыкли, что болезни сердца проявляются в первую очередь учащенным сердцебиением, приводящим к аритмиям и нарушениям в работе этой мышцы. Столь же нежелательным заболеванием является слишком медленное сердцебиение и слишком малое количество ударов в минуту. Однако люди, характеризующиеся более медленным сердечным ритмом, очень часто являются великими альпинистами или бегунами на длинные дистанции. Такая работа…

После напряженного дня всем хочется хорошо выспаться. В жизни человека на сон приходится почти 1/3 времени, а качество сна тесно связано со здоровьем и долголетием человека.Сон является физиологической реакцией, частью нервной деятельности мозга, а также является результатом торможения после того, как нервные клетки в коре головного мозга продолжают возбуждаться. Когда в коре головного мозга преобладает…

Человеческое тело имеет три основные потребности. Помимо материальных потребностей, необходимых для жизни, существуют духовные потребности и физиологические потребности. Недостаточные материальные условия жизни и снижение качества жизни отразятся на физическом здоровье. При этом материальное изобилие и духовная пустота одинаково вредны для здоровья человека.Для взрослых мужчин разумное удовлетворение физиологических потребностей может способствовать укреплению их здоровья. В то…

Приходит такой момент, когда человек обнаруживает у себя учащенное сердцебиение и одышку. Причина явления кроется в нарушении работы главной мышцы организма – сердца. Улучшить и укрепить работу сердца поможет нехитрая профилактика. Почему сердце перестает работать, как часыПо утверждению врачей-кардиологов, количество людей, страдающих заболеваниями сердца, неуклонно растет. Причина роста – несерьезное отношение к собственному здоровью. Люди…

Йога, существует уже тысячи лет, она известна своей способностью улучшать физическое и психическое здоровье. В последние годы она приобрела популярность как способ снижения стресса, повышения гибкости и улучшения общего самочувствия. 1. Что такое йога?Йога - это практика, сочетающая физические позы, дыхательные техники и медитацию для укрепления общего здоровья и благополучия. Физические позы, известные как асаны,…

На рынке можно найти множество масел. Они отличаются не только ценой, но и тем, как вы должны их использовать. Некоторые из них могут причинить вам вред при определенных условиях. Далее мы рассмотрим, как выбрать правильное и полезное для здоровья масло. Наконец, у нас есть несколько советов о том, какие продукты покупать.Выбирая масло, вы должны сначала…

Многие люди задаются вопросом: «Как понизить артериальное давление естественным путем?» Эффективным способом естественного снижения артериального давления являются правильно подобранные травы. Их можно использовать временно, например, в стрессовых ситуациях, вызывающих чрезмерное повышение артериального давления, а также на этапе лечения гипертонии. Травы от артериального давления обладают гипотензивным действием, сходным с лекарственными препаратами. Стоит помнить, что применение трав…

Скакалка – это универсальный спортивный инструмент, который может быть использован везде: дома, в спортзале или на открытом воздухе. Она является одним из самых простых и доступных средств для физических упражнений.Кроме того, скакалка имеет массу преимуществ для здоровья. Она помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость и координацию движений. "Изучение пользы скакалки для здоровья" Скакалка – это…

Фибрилляция может быть опасным для жизни состоянием, когда сердечный ритм малоэффективен, хаотичен, нерегулярен и быстр (ЧСС 300-600/мин). Мы различаем фибрилляцию предсердий и фибрилляцию желудочков. Причины Передаточная система сердца обеспечивает автоматизацию сердца. Это специализированные клетки сердечной мышцы, способные активно создавать электрический импульс, который далее по ним распространяется по всему сердцу. Он состоит из синоатриального узла, создающего…

Каждый день человека подстерегает опасность заразиться той или иной инфекцией, особенно в осенне-зимний период. Одно из самых распространенных заболеваний – грипп, который способен навсегда выбить из нормального ритма жизни, сорвать планы и, что еще хуже, вызвать осложнения. Однако правильная профилактика поможет защитить от вируса и сохранить здоровье. Насколько опасен грипп Беспокойство вызывает не столько течение…

В основе диеты BARF лежит сырое мясо, субпродукты, кости, овощи и фрукты. Также в нее входят яйца и пищевые добавки, которые восполняют дефицит в рационе. Подробнее о добавках в диете БАРФ скоро выйдет в отдельной статье, потому что это довольно обширная тема. Теперь кратко обсудим основные составляющие диеты БАРФ. 1. Мясо Мясо должно составлять от…

С возрастом цели, мотивация, привычки и способности меняются, но вместе с ними меняется тело и его потребности в питании. Может быть, вам сейчас за двадцать, и вы не уделяете слишком много внимания питанию, потому что вы находитесь в том возрасте, когда открываете для себя мир, и в настоящее время не беспокоитесь о будущем. Но, независимо…

О пользе бега знают все, о том, как правильно бегать - к сожалению, немногие. «Что в этом особенного, нужно просто начать» - скажете вы, и, в принципе, будете правы. Только вот мало кто знает, что именно неправильная подготовка к пробежкам может привести к нежеланию продолжать начатое. Боли в ногах, дискомфорт во время тренировок, отсутствие прогресса…

Список разговорных, "сердечных" фраз кажется бесконечным. Можно быть человеком с большим сердцем, но при этом иметь каменное сердце или даже быть совершенно бессердечным. Люди с сердцем голубя заботятся о других, и когда они сталкиваются с человеческими несчастьями, их сердце откликается на их просьбы. Когда мы сожалеем о чем-то, мы скорбим - это тяжело для нашего…

Какими в действительности бывают осложнения после аборта, где миф, а где – правда? Необходимо отметить, что современные СМИ на волне пропаганды традиционных ценностей чрезмерно запугивают женщин вредом абортов. Между тем, во многом последствия прерывания беременности зависят от того, насколько опытный врач выполняет процедуру, может ли он благодаря современному оборудованию контролировать весь процесс, полностью ли извлечено…