Рубрика: Диетология

Анорексия и булимия - это разные расстройства, однако их влияние на организм и здоровье может иметь одинаковые последствия.Булимия и анорексия являются расстройством пищевого поведения, которые часто встречаются в промышленно развитых странах. К сожалению, эти расстройства обычно начинаются в подростковом возрасте и в период полового созревания, когда подростки начинают испытывать изменения в своем теле, но еще…

В некоторых случаях необходимо соблюдать правильную диету, чтобы решить проблемы со здоровьем. Одна из таких диет - из легкоусвояемых продуктов. Из чего она состоит? Какие продукты в нее включены? Основы легкоусвояемой диеты Термин «диета» сразу ассоциируется с похудением. Однако согласно диетической номенклатуре, диета - это метод питания, направленный на обеспечение организма необходимыми питательными веществами и…

Вся современная диетология и предлагаемые диеты для похудения основаны на теории, разработанной в 1930-х годах.Эта теория заключается в том, что, потребляя меньше калорий, чем необходимо организму, организм сжигает накопленный жир.На этой основе возникли мощные отрасли промышленности стоимостью в миллиарды долларов: одна производит продукты для похудения (без жира, без сахара и т. д.), а другая -…

Нервная булимия – распространенное расстройство пищевого поведения, которое обычно возникает у молодых женщин и подростков. Для него характерны переедание и компенсаторное поведение, но это не всегда рвота. Как может выглядеть булимия? какие бывают типы булимии и каковы риски этого заболевания? 1. Булимия имеет много имен Знаете ли вы, что бывают разные типы булимии? Хотя многие…

Расстройства пищевого поведения относительно часто встречаются у детей с аутизмом. Об этом важно своевременно позаботиться, чтобы избежать возможных недостатков питания и осложнений.Расстройства пищевого поведения у детей с аутизмом - обычное дело. Они могут иметь разные причины, хотя обычно вторичны по отношению к характерным изменениям расстройства. Фактически, они оба происходят с разной степенью интенсивности.Следует помнить, что…

Если Вы хотите раз и навсегда избавиться от бородавок, обязательно измените свой ежедневный рацион. Именно он во многом определяет влияние вируса папилломы человека на организм. Как известно, лечение бородавок - процесс сложный и длительный. Однако благодаря соответствующим медицинским процедурам можно эффективно избавиться от некрасивых кожных образований и предотвратить их повторное появление. Очень часто бородавка возвращается…

Анорексия может проявляться в двух формах: ограничительной или ненасытно-очищающей, также известной как булимия. Как выглядит второй вид? Каковы эффекты и варианты лечения этого типа анорексии? 1. Что такое булимическая анорексия? Булимическая анорексия – это заболевание, начало которого аналогично ограничительной анорексии. Вначале человек переходит на диету, которая является отправной точкой для расстройства пищевого поведения. Дальше он…

Диета для начинающих не должна быть слишком строгой, иначе она может привести к быстрому отказу от нее. Вначале нужно сосредоточиться на постепенном изменении пищевых привычек, адаптированных к образу жизни и текущим ресурсам, которые можно направить в область, связанную с питанием. Оптимальная диета для начинающих Оптимальная диета для начинающих основана на «пищевой пирамиде». Ежедневное меню должно…

Случалось ли в вашей жизни такое: вы сидите на строгой диете, ограничиваете себя – и внезапно обнаруживаете, что все словно в тумане, а вы в это время доедаете огромный (и невероятно вредный) бутерброд или пирожное?Рука об руку с таким осознанием в жизнь человека, выбравшего диету, входит безграничное чувство вины – он начинает ругать себя за…

Многие фильмы дают нам возможность лучше узнать о тех или иных продуктах питания, понять их полезные функции и свойства. Вот некоторые из кинокартин о питании, рекомендованных к просмотру.Интересный фильм про интуитивное питание: "Сахар" (2014) Это документальный фильм производства Австралии. Его режиссером является Дамон Гамо. Суть этой картины в том, что ее главный герой, в образе…

Существует много противоречивых мнений о целесообразности клизм во время голодания. Некоторые специалисты в США полностью запрещают клизмы. Они утверждают, что это ненужно, опасно и неестественно. Наверное, самое верное из всего вышеперечисленного - это то, что это неестественно. Хотя все европейские специалисты выступают против регулярного использования клизм, они согласны с тем, что есть важные исключения. Самое…

Лучшие эфирные масла для похудения Лучшие эфирные масла для похудения. От ароматерапии до местного лечения эфирные масла могут помочь снизить вес. Они могут улучшить функциональность вашей пищеварительной системы, регулировать обмен веществ, уменьшить жировые отложения, улучшить ваше общее настроение и помочь вам достичь ваших целей по снижению веса. Эфирные масла широко используются в пищевой промышленности для…

Похудение является весьма сложным процессом, который требует огромные усилия. И не все люди могут приложить эти усилия. Но без этого невозможно избавиться от лишних килограммов. Зачастую привычные диеты не приносят должного результата. Тогда приходится искать новые способы, которые смогут ускорить похудение. И помочь в борьбе с лишними килограммами может зеленый чай. Давайте посмотрим, как правильно…

Это заболевание непредсказуемо, и когда вы вступаете в контакт с вирусом, вы не знаете, будут ли у вас тяжелые симптомы или только легкие. К сожалению, от этой болезни умирали люди всех возрастов, даже до этого находящиеся в добром здравии. Хотя пожилые люди подвергаются большему риску, эксперты сходятся во мнении, что всего одна вещь, которая полностью…

Правильное питание становится популярным трендом, даже те, кто не нуждается в похудении, стремятся выбирать здоровые продукты. Это способ не только привести в порядок свою фигуру, но и улучшить здоровье. Организм получает достаточное количество витаминов и минералов, которые укрепляют иммунитет, улучшают самочувствие. Именно поэтому ПП становится модным трендом. Варианты блюд для правильного питания Большинство блюд способны…