Метеоризм - это скопление газов в кишечном тракте, и это самая распространенная проблема, с которой люди сталкиваются во время отпуска. Это связано с тем, что праздничный обед состоит из нескольких блюд, которые также, как правило, содержат продукты, которые редко или не употребляются ежедневно. Газы накапливаются двумя способами: в результате проглатывания слишком большого количества воздуха, например,…
ПодробнееДень: 15.01.2022
Что нужно учитывать при покупке БАДов?
В тот момент, когда общество уделяет особое внимание укреплению здоровья, население часто обращается в аптеку, чтобы купить то, что нужно не только себе, но и близким - как для повседневных нужд, так и в качестве подарка к праздникам. Витамины могут взаимодействовать с лекарствами Прежде всего, чтобы купить пищевые добавки или витамины для кого-то другого, нужно…
ПодробнееИнгаляции при респираторных заболеваниях
Одно из средств, которое действует непосредственно на слизистую дыхательных путей и может помочь при болезни, - это ингаляции. Однако важно знать, какие симптомы подходят для ингаляций и как действовать, чтобы они были безопасными и эффективными. Вдыхание паров увлажняет дыхательные пути - отделяет слизь от воспаленной слизистой оболочки. Пар расслабляет мышцы верхних дыхательных путей и уменьшает…
ПодробнееПризнаки ослабленного иммунитета
По мнению специалистов, по мере приближения холодного времени года болезнь учащается, что сигнализирует об ослаблении иммунной системы. Слабый иммунитет может вызвать ряд проблем со здоровьем. Иммунная система человека - это система защиты организма, которая постоянно борется с болезнетворными микроорганизмами, которые неизбежно находятся в окружающей среде, в которой мы находимся. Иммунитет - это способность организма распознавать…
ПодробнееКак правильно пользоваться кондиционером, чтобы не навредить здоровью?
Боль в горле, насморк и затянутая шея - вот типичные проблемы летом, вызванные резкими перепадами температур при входе в офис, магазин или транспортное средство с воздушным охлаждением из нагретого воздуха. Сам по себе кондиционер не опасен, но есть несколько предварительных условий, которые необходимо учитывать, чтобы не навредить своему здоровью. Требуется регулярное обслуживание Как только этот…
Подробнее