День: 30.12.2020

Массажный стол – это специализированная кушетка, применяемая для проведения массажа и мануальной терапии. Его характерной чертой является наличие специального отверстия для размещения лица при лежании на животе, благодаря чему пациент может дышать без необходимости поворачивать голову в сторону. Это обеспечивает правильную фиксацию позвоночника и шейного отдела, а также повышает качество массажного воздействия на данную область.…

Массажное кресло – это оздоровительная система мануальной терапии. Оно делает машинный массаж тела. Устройство совмещает в себе кресло для сидения и сложные механизмы, приводящиеся в движения различными способами, осуществляющими массажный контакт с телом человека. Такое оборудование было изобретено в Японии. В его разработке принимали участие ведущие специалисты мануальной терапии, что позволило сделать массажную систему максимально…

Аббревиатура EMS означает «electric mio stimulation«. EMS тренировки – это уникальный метод электростимуляции в сочетании с выполнением комплекса упражнений. Эта технология была разработана еще в 1960-х гг. для реабилитации спортсменов и космонавтов, получивших травму. В создании программы EMS занятий приняли участие ведущие ученые со всего мира. Суть такой тренировки состоит в объединении двух подходов: Традиционные…

Занятия спортом приносят не только пользу здоровью и улучшают фигуру, но и дарят заряд положительной энергии. При выборе физической нагрузки важно не только выбирать подходящий вам уровень, но и подходящую спортивную форму. Ведь оттого, из чего будет сделана одежда для фитнеса, зависят ваше удобство и комфорт во время выполнения упражнений и самочувствие. Сложно заниматься спортом,…

Обувь очень важна в любом возрасте. В детстве она способствует формированию правильной осанки и походки. Взрослым помогает снять усталость и напряжение в ногах при длительном нахождении в положении стоя или сидя. Но особенное значение она приобретает в том случае, если есть заболевания опорно-двигательного аппарата, вызывающие деформацию костей или суставов. В этом случае обычные виды и…

Спортивная обувь не универсальна. Обувь для фитнеса совсем не подойдет для бега, а в футбольных бутсах не позанимаешься теннисом. Конечно, можно в одной паре отправиться утром на пробежку, затем на работу, после – в фитнес-центр, а вечером в клуб с друзьями. В завершение променада съездите в этих же кроссовках на дачу, а через неделю от…

Ежедневные пробежки становятся все более любимым занятием у большинства людей. Они улучшают кровоснабжение, поднимают настроение, дают заряд бодрости и позволяют сохранить тело в форме. Совершать пробежки нужно с максимальным комфортом, чтобы они доставляли удовольствие. Не последнюю роль в этом играет правильно подобранная одежда для бега. Требования Занятия спортом должны доставлять только удовольствие. В противном случае…

Люди, увлеченные игрой в футбол, выходят на площадку в любую погоду. Чтобы было удобно играть следует правильно подобрать для себя экипировку, которая различается в зависимости от многих факторов. Виды экипировки Футболка Это традиционный вид одежды для игры. Они могут быть различных расцветок. Как правило, если существует сложившаяся команда, то форма одинакова для всех. Для любительской…

Занятия зимними видами спорта – увлекательное хобби, которое дарит огромное количество позитивных эмоций и массу незабываемых впечатлений. Одной из важнейших частей экипировки является термобелье. От правильного выбора одежды зависит удобство, комфорт и здоровье спортсменов. Виды Климат на планете везде разный, да и погода зимой в одном регионе не отличается постоянностью. Чтобы спортсмены чувствовали себя комфортно…

Катание на лыжах способствует укреплению здоровья, повышает общий тонус организма и поднимает настроение. Но происходит это лишь в том случае, если экипировка подобрана правильно. Одним из важнейших элементов лыжной экипировки являются лыжные ботинки. Как и любая другая обувь такие ботинки, будучи неудобными, могут принести массу проблем, самой малой из которых будут натертые мозоли. Поэтому к…

Для многих людей лыжный спорт – одно из самых любимых времяпрепровождений. Прогулки на свежем морозном воздухе являются не только одним из видов активного отдыха, но и приносят здоровье и заряд положительной энергии. Как любой другой вид спорта, лыжный требует правильно подобранной экипировки. Это касается не только лыж и лыжных палок, но и одежды. Конечно, можно…

Гидрокостюм востребован для тренировок или активного отдыха. Без этого снаряжения можно замерзнуть даже в теплом море. Вдобавок костюм предохраняет от получения травм. Важно лишь грамотно подобрать подходящее обмундирование. Покрой гидрокостюмов Гидрокостюм — сплошной комбинезон от щиколоток до горла и запястий или раздельная «двойка» в виде куртки и штанов, которые укорочены или вовсе разделены между собой.…

Плавание – довольно многогранное занятие. Во-первых, это вид спорта, которым занимаются не только ради рекордов и достижений, но и для того, чтобы иметь красивое тело, держать в тонусе мышцы, избавиться от лишнего веса. Во-вторых, это способ профилактики и лечения многих заболеваний опорно-двигательного аппарата. И в-третьих, это занимательный и полезный вид отдыха. Для каждой из преследуемых…

Одним из распространенных видов активного отдыха является сплав по реке. От того, насколько качественное выбрано снаряжение для сплавов, зачастую зависит здоровье, а то и жизнь туриста. Независимо от того, каким видом сплава вы занимаетесь, будь то родео, экстрим или простая тренировка, тело должно быть хорошо защищено от холода или, напротив, перегрева. Также важно, чтобы снаряжение…

В среде байкеров распространена поговорка: мотоциклисты подразделяются на тех, кто падал, и тех, кто еще упадет. Мотоспорт очень травмоопасен, поэтому гонщик должен быть максимально защищен. А тут еще и капризы погоды, ведь мотоцикл, в отличие от автомобиля, машина открытая. Решать обе эти задачи призвана специальная мотоэкипировка — комфортная, надежная и функциональная. Элементы мотоэкипировки Первое по…