Болезнь хашимото



Болезнь хашимото

Болезнь хашимото обязана своим именем японскому хирургу хакару хашимото. Врач собрал симптомы воедино и описал заболевание в начале 20 века. Сейчас болезнь затрагивает все большую часть общества. В основном ею страдают женщины (до 20 раз чаще, чем мужчины), часто после 40 лет. Болеют и молодые люди. Большое значение имеет генетическая предрасположенность - вероятность того, что ребенок унаследует болезнь хашимото от отца или матери, составляет почти 50%.

1. Описание болезни



Хашимото - системное заболевание. Оно относится к широкому спектру аутоиммунных заболеваний. Их объединяет ненормальная, враждебная реакция иммунной системы на вещества, которые организм производит или с которыми контактирует. Проще говоря: он начинает защищаться от них, уничтожая себя. При болезни хашимото щитовидная железа разрушается и атакуется антителами, вырабатываемыми в результате ошибочного иммунного ответа. Необъяснимые аутоиммунные заболевания также включают рассеянный склероз (рс), ревматоидный артрит (ра) и диабет.

2. Диагностика болезни хашимото



Хашимото - это хроническое лимфоцитарное воспаление щитовидной железы. В результате воспаления железа увеличивается. Болезнь можно заподозрить, ощупывая поверхность шеи. Однако висячий зоб чаще всего возникает, когда болезнь уже находится в серьезной стадии развития, требующей лечения. Первые симптомы легко проигнорировать (в силу их неспецифичности и неоднозначности).
Более информативно определение концентрации тиреотропного гормона гипофиза (ттг) в крови. Повышенный уровень ттг уже вызывает беспокойство, но его все еще недостаточно для диагностики. Затем наступает очередь тестирования свободного тироксина (ft4) и трийодтиронина (ft3). Их недостаток означает, что щитовидная железа перестала справляться с выработкой гормонов.
Для постановки правильного диагноза иногда назначается тест на антитела к щитовидной железе (анти-тпо, анти-тг). При хашимото тест покажет, что их количество достигает даже нескольких тысяч, в то время как результат для здорового человека не превышает двузначный показатель. Ультразвуковое исследование даст информацию о сущности и характере изменения в щитовидной железе.

3. Симптомы хашимото



Основные симптомы возникают в результате гипотиреоза. Но перед этим происходит короткий период гиперактивности, называемый хашитоксикозом (повышенная возбудимость, ускоренный метаболизм - похудание, дрожание рук, склонность к слезам). Сама по себе болезнь хашимото протекает бессимптомно. Только развитие гипотиреоза заставляет человека почувствовать неладное в своем организме. Самый очевидный симптом - прибавка в весе, вызванная замедленным метаболизмом. Контраст разительный, особенно если сравнивать комплекцию больного с показателями физически активных людей, заботящихся о рациональном питании.
Люди, страдающие болезнью хашимото, быстро утомляются, страдают от мышечной боли, сонливости, вялости и стойких запоров. Характерно постоянное ощущение холода, сухость кожи, несмотря на постоянное увлажнение, особенно в области локтей и колен. При хашимото обостряется одышка, а иногда и головокружение. Общие симптомы включают в себя медлительность, физическую и психическую нестабильность, депрессивные состояния, нарушение памяти, потливость и нерегулярные менструации (у женщин).

3. Симптомы хашимото

4. Беременность при болезни



Многие женщины, борющиеся с этим заболеванием, прошли долгий путь к материнству. Причина – плохая работа щитовидной железы. Женщины с синдромом хашимото намного больше подвержены риску выкидыша.
Важно поддерживать правильную концентрацию гормонов; слишком высокие и слишком низкие значения ft3 и ft4 одинаково опасны. Повышенный уровень пролактина и избыток мужских гормонов (андрогенов) делают невозможным или значительно затрудняют зачатие. Беременная женщина должна осознавать необходимость сотрудничества с гинекологами и эндокринологами.
Главное, что беременность при хашимото возможна. Но чтобы благополучно сохранить ее, потребуются большие и слаженные усилия женщины и специалистов.

5. Методы лечения



Фармакологическое лечение начинают только после подтверждения дефицита гормонов щитовидной железы, то есть гипотиреоза. Если же гормоны в пределах нормы - принимать лекарства не нужно. Больной хашимото должен больше узнать о своей болезни и осознать важность постоянного отслеживания уровня гормонов. Чем внимательнее он будет относиться к любым изменениям в своем состоянии, тем успешнее будет его личная борьба с болезнью.
При обострении симптомов гипотиреоза гормональная терапия становится обязательной. Вместо недостающих в организме гормонов щитовидной железы назначаются их синтетические заменители. Терапия проводится на протяжении всей жизни.
Изменение образа жизни не уступает по важности гормональной терапии. До сих пор недооценивается сбалансированное питание и регулярная физическая активность. Отказ от вредных пищевых привычек улучшит сниженный уровень метаболизма. Физические нагрузки дополнительно ускорят кровообращение и повысят эффективность гормонов.

6. Диета при хашимото



Те, кто борется с болезнью хасимото, могут облегчить ее симптомы с помощью диеты. Надо сократить употребление жиров, заменяя их клетчаткой, то есть сырыми овощами и фруктами. Антиоксиданты важны при воспалительном процессе. Они содержатся в больших количествах в продуктах, богатых витаминами с, е и селеном. Кроме фруктов и овощей полезны бразильские орехи и птица.
При болезни хашимото полезен отказ от полуфабрикатов и закусок. Блюда желательно готовить на пару, чтобы пища сохранила максимальную пищевую ценность. Индивидуальное меню необходимо обсудить с диетологом, который составит меню, соответствующее образу жизни и степени тяжести заболевания.
Болезнь хашимото - это не приговор. Крайне важно не поддаваться отрицательным эмоциям, жалости к себе и отгораживаться от друзей и близких.
Лечение не инвазивное - требуется только регулярный прием гормонов. Продуманная диета должна означать не жертву, а улучшение физического и психического благополучия.
При следовании этим несложным рекомендациям будет прекрасный шанс предотвратить осложнения болезни хашимото. Только разумный подход к собственному здоровью поможет избежать многих неприятностей и получать уже сейчас удовольствие от повседневной жизни.

Краткое резюме

1. Описание болезниХашимото - системное заболевание.
2. Диагностика болезни хашимотоХашимото - это хроническое лимфоцитарное воспаление щитовидной железы.
3. Симптомы хашимотоОсновные симптомы возникают в результате гипотиреоза.
4. Беременность при болезниМногие женщины, борющиеся с этим заболеванием, прошли долгий путь к материнству.
5. Методы леченияФармакологическое лечение начинают только после подтверждения дефицита гормонов щитовидной железы, то есть гипотиреоза.
6. Диета при хашимотоТе, кто борется с болезнью хасимото, могут облегчить ее симптомы с помощью диеты.
Наши эксперты
Коряков Анатолий Иванович
Терапевт, кардиолог, д.м.н.
Коряков Анатолий Иванович
Хасанова Галина Николаевна
ВРАЧ УЗИ-ДИАГНОСТИКИ, к.м.н.
Хасанова Галина Николаевна
Давтян Гарник Генрикович
Вертебролог, ортопед, травматолог, к.м.н.
Давтян Гарник Генрикович
Леспух Николай Иванович
Невролог, к.м.н.
Леспух Николай Иванович
Дейкина Галина Ивановна
Мануальный терапевт, остеопат
Дейкина Галина Ивановна