Промывание соленой водой
Вы постоянно чувствуете усталость, вялость и вздутие живота? Вам поможет метод промывания толстой кишки соленой водой. Это может помочь вам избавиться от ненужных токсинов, вызывающих проблемы.
Хотя это может показаться новым подходом, очистка организма от токсинов существует уже тысячи лет. Древние египтяне и греки практиковали обычное очищение толстой кишки для улучшения здоровья.
Толстая кишка - это последняя остановка в вашем организме перед выводом отходов. После того, как ваш тонкий кишечник поглотил как можно больше питательных веществ, он отправляет неперевариваемые отходы в толстую кишку. Иногда кал в толстой кишке может быть слишком сухим, что может вызвать скопление твердого стула, что может вызвать запор.
Цель очищения толстой кишки - ввести жидкость в кишечник для регидратации сухого стула и облегчить его удаление. Это может помочь вашему кишечнику и другим органам пищеварения работать более эффективно. Очищение толстой кишки может помочь вам вывести токсичные материалы и вредные бактерии, застрявшие в вашем теле, что только поможет этой области лучше функционировать.
Как узнать, забита ли толстая кишка?
Возможно, у вас нет проблем с запором, но несколько вещей могут указывать на то, что что-то не так с вашей пищеварительной системой, и вот наиболее распространенные признаки:
Спазмы в животе.
Вздутие живота.
Диарея.
Черный дегтеобразный стул - также называемый мелена.
Наличие крови после дефекации.
Ненормальное урчание в толстой кишке - урчание в животе.
Тошнота и рвота.
Каждый случай уникален, так как толстая кишка разделена на пять отдельных областей: слепая кишка, сигмовидная кишка, поперечная, нисходящая и восходящая. Непроходимость может быть где угодно в этих областях, но чаще всего она наблюдается в слепой кишке.
Блокировка толстой кишки требует неотложной медицинской помощи. Это то место, где организм накапливает фекалии в вашем организме. Ситуация должна быть исправлена, пока она не ухудшилась. Промывание соленой водой может помочь избавиться от непроходимости и улучшить отток экскрементов.
Как и в случае со многими альтернативными методами лечения, эксперты делятся на 2 группы, те, кто считает метод полезным и те, кто считает, что этот метод может навредить пищеварительной системе. Даже сторонники этого метода говорят, что очищение толстой кишки может быть не для всех. Прежде чем вы решите попробовать этом метод, рассмотрите плюсы и риски.
Плюсы метода очищения толстой кишки соленой водой
Он стимулирует мышцы толстой кишки, чтобы более эффективно перемещать отходы по организму. Стимуляция помогает предотвратить непроходимость.
Поможет избавиться от слизи и гнилостных фекалий из маленьких стенок толстой кишки.
Он может дезинфицировать вашу пищеварительную систему.
Промывка соленой водой удаляет тяжелые металлы, такие как следы свинца и ртути, а также другие токсины из стенок вашего кишечника.
Удаляет остатки лекарств, химикатов и других потенциально вредных веществ, которые вы проглотили.
Очищение успокаивает пораженную область, поскольку способствует заживлению слизистых оболочек по всей пищеварительной системе.
Это может побудить ваше тело начать заживление грыж в желудке или кишечнике, что является еще одной важной проблемой.
Очищает печень, желчные протоки и желчный пузырь за счет увеличения оттока желчи.
Он способствует росту полезной микрофлоры кишечника для поддержания хорошего пищеварения.
Промывание может уничтожить вредных паразитов.
Уменьшается чрезмерный рост Candida Albicans, вредных дрожжей, присутствующих у большинства людей.
Поддерживается регулярность опорожнения кишечника.
Вы можете похудеть за счет потери накопленных фекалий.
Риски
К сожалению, многие скептики отвергают тот факт, что очищение толстой кишки может помочь. Хотя есть доказательства обратного, желательно знать риски, прежде чем заниматься подобной деятельностью. Вот риски этой практики.
Этот метод может изменить ваш кишечник в течение нескольких дней после процедуры.
Вы должны дословно следовать инструкциям, чтобы избежать каких-либо осложнений.
Если у вас высокое кровяное давление или вы придерживаетесь диеты с ограничением натрия, посоветуйтесь с врачом, прежде чем промывать организм соленой водой.
Промывание соленой водой - это естественный способ избавить организм от токсинов, поэтому это лучший выбор.
Метод
В отличие от клизмы, которую используют многие люди для очистки толстой кишки, в этом методе вы должны выпить напиток, который выполнит свою работу, проходя через ваш организм.
Имейте в виду, что этот напиток имеет неприятный вкус, так как соль довольно крепкая и может быть горькой при употреблении в большом количестве. Как только вы сделаете смесь, вам нужно сразу же выпить ее. Не оставляйте ее в холодильнике или на столе в течение длительного времени.
Чтобы выпить весь напиток, может потребоваться 5-10 минут, и это вполне приемлемо из-за острого вкуса.
Рецепт соленой воды
Для этого рецепта вам понадобится:
Банка с плотно закрывающейся крышкой.
2 чайные ложки мелкой морской соли, розовой гималайской соли или серой кельтской соли
5 чашек теплой фильтрованной воды
1 средний лимон, сок.
Приготовление
В небольшую кастрюлю вылейте воду и нагрейте на среднем огне, не доводя до кипения. Снимите кастрюлю с огня.
С помощью воронки осторожно вылейте воду в банку. Добавьте соль и лимонный сок, плотно закройте крышкой и энергично встряхните, пока вся соль не растворится, и вы не увидите гранулы. Этот рецепт рассчитан на одну порцию.
Как использовать?
Ваша цель - выпить раствор в течение пяти минут. Пейте удобными глотками, пока весь раствор не закончится.
Теперь лягте в удобное место на правый бок и осторожно помассируйте одну сторону живота. Затем перевернитесь на другую сторону и потрите другую сторону живота. Вы можете почувствовать легкое «бульканье» в кишечнике или чувство сытости.
Постарайтесь подержать раствор в теле не менее получаса для максимального поглощения соли. Вы можете продолжать массировать обе стороны живота, расслабляясь и глубоко дыша.
В течение получаса или, может быть, чуть раньше или позже вы почувствуете желание пойти в туалет. Вы можете сделать это несколько раз, пока вы не почувствуете максимальное облегчение.
Лучше всего проводить это очищение, когда у вас есть свободный день, чтобы побыть дома. Промывание кишечника может привести к выделению большого количества экскрементов. Тем не менее, вы должны оставаться ближе к туалету, чтобы избежать несчастных случаев.
Хотя существуют противоречивые взгляды на эту практику, следует отметить, что это не новшество. Даже древние египтяне использовали такие ритуалы, чтобы улучшить свое здоровье. Если бы этот метод вообще не работал, то столетия спустя его бы уже не использовали.
Итак, если у вас проблемы с запором, спазмы в животе и другие признаки непроходимости толстой кишки, стоит попробовать этот метод, чтобы узнать, поможет ли это.
