Психологическая помощь - что следует знать о своем здоровье



Что такое психотерапия? Психотерапия предназначена для людей, которые по разным причинам перестали справляться со своей жизнью и чувствуют, что потеряли контроль — над собой, своими эмоциями или своим выбором, чувствуют себя потерянными и не в состоянии выполнять свои жизненные задачи и удовлетворять свои потребности.

У людей возникает целый спектр проблем – зависимости, депрессия, неврозы, тревожные состояния, аутистический спектр, расстройства личности, проблемы с самооценкой или эмоциями – это лишь малая часть проблем, которые помогает решить консультация психолога в Красногорске. Спектр проблем действительно очень широк, поэтому существуют разные виды психотерапии.

Психологическая помощь – что следует знать о своем здоровье

Что такое психотерапия 

Представления людей о психотерапии различаются. Некоторые даже думают, что психотерапия — это не что иное, как плата за то, чтобы кто-то специалист просто выслушал клиента. Если бы это было так, любой мог бы стать психотерапевтом, но это не так. Чтобы получить квалификацию для работы психотерапевтом, действительно нужны долгие годы учебы. В таком случае: что такое психотерапия?

Психотерапия – один из методов, который применяется для лечения психики человека от: 

  • нарушений, 
  • отклонений,
  • болезней, 

влияющих на нее. В зависимости от проблемы опытный психотерапевт способен подобрать подходящий метод психологической помощи. Отсюда и ее различные направления и виды. Все техники психотерапии имеют одну общую черту: непосредственный контакт между пациентом и психотерапевтом.

Психологическая помощь

Также стоит осознать, что психотерапия используется не только для исцеления психики человека от болезней или расстройств, которые ее терзают. Она успешно используется для улучшения психологической природы человека и, как следствие, для улучшения его жизни. Благодаря психотерапии человек способен: 

  • справиться со своими эмоциями, 
  • поработать над своим отношением,
  • добиться гораздо больших успехов в будущем.

Благодаря психотерапии можно положительно повлиять на свои навыки установления отношений с другими людьми и общения с ними, а также:

  • повысить свою самооценку, 
  • повысить уверенность в себе,
  • положительно повлиять на мотивацию. 

Благодаря этому психотерапия способна помочь улучшить как личную, так и профессиональную жизнь.

Психотерапия сочетает в себе принципы медицины, философии и психологии. Иногда применяется как самостоятельный метод или входит в лечебный процесс — например, иногда сочетается с фармакологическим лечением.

Помимо поддержки психотерапевта, при необходимости клиент может рассчитывать и на психологическую поддержку – как в области диагностики различных трудностей, так и на поддержку психиатра. Всесторонняя помощь специалистов способна помочь справиться даже с очень сложными ситуациями.

Краткое резюме

Что такое психотерапия Представления людей о психотерапии различаются.
Психологическая помощьТакже стоит осознать, что психотерапия используется не только для исцеления психики человека от болезней или расстройств, которые ее терзают.
Наши эксперты
Коряков Анатолий Иванович
Терапевт, кардиолог, д.м.н.
Коряков Анатолий Иванович
Хасанова Галина Николаевна
ВРАЧ УЗИ-ДИАГНОСТИКИ, к.м.н.
Хасанова Галина Николаевна
Давтян Гарник Генрикович
Вертебролог, ортопед, травматолог, к.м.н.
Давтян Гарник Генрикович
Леспух Николай Иванович
Невролог, к.м.н.
Леспух Николай Иванович
Дейкина Галина Ивановна
Мануальный терапевт, остеопат
Дейкина Галина Ивановна
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии