Избавление от мешков под глазами



Избавление от мешков под глазами

Отеки под глазами выглядят некрасиво и заставляют чувствовать себя некомфортно. Это могут быть темные круги или явная отечность вокруг глаз. Существуют различные домашние средства от мешков под глазами. Некоторые из них очень простые и быстродействующие. Другие ориентированы на регулярный уход.

1. Отечность глаз - причины



Как образуются темные круги и лимфедема? Лимфа - одна из основных жидкостей соединительной ткани. Ее задача - защищать от инфекций и выводить из организма опасные для организма вещества. Лимфа обеспечивает кровоснабжение иммунных клеток. Лимфедема всегда возникает при нарушении циркуляции этой жидкости в организме. Застой лимфы возникает, когда мышцы не могут правильно ее циркулировать. Причин может быть несколько: неправильное питание, недостаточная физическая нагрузка, старение организма или генетическая склонность к ухудшению кровообращения. Также это может быть признаком более серьезных заболеваний. Поэтому в некоторых случаях нужно провести тщательное обследование.
Опухшие глаза - один из самых частых симптомов застоя лимфы. Это связано с тем, что кожа в этих областях более нежная, а мимические мышцы работают хуже. Отеки обычно возникают ночью. Темные круги под глазами образуются в результате исчезновения жировой ткани в области века. Появление темных кругов может быть следствием недостаточного сна или дряблой кожи в связи с возрастом. Они представляют собой так называемые подковы, т.е. хорошо заметные более темные участки под нижним веком. Что касается ямок, то есть полостей вокруг глаз, то они являются результатом обрушения кожи, чаще всего в результате нехватки жировой ткани. Их устранение можно осуществить, нанеся под кожу гиалуроновую или полимолочную кислоту.

2. Кто больше всего подвержен риску отека?



В зависимости от типа глазной области под глазами и частоты их появления можно говорить о генетической предрасположенности, наличии заболевания или неправильном образе жизни. Недостаток сна может повлиять на образование темных кругов. В этом случае нужно просто выспаться. Отеки могут возникнуть у людей, ведущих нездоровый образ жизни. Во-первых, они мало двигаются, имеют вредные привычки и неправильно питаются. Если опухоль сопровождается склонностью к лимфедеме в других частях тела, то необходимо пройти обследование. Это может быть связано с эндокринными сбоями или сердечными заболеваниями. Но сразу паниковать не стоит, чаще всего просто нужно больше упражнений и более здоровые привычки в еде. Однако проверить свое здоровье было бы не лишним, в некоторых случаях может потребоваться специализированное лечение.
На опухшие глаза жалуются в основном пожилые люди. Кровообращение и работа мышц у них не так эффективна, как в молодом организме. Это не значит, что с этим ничего нельзя поделать. Массаж, упражнения и соблюдение правильной диеты должны улучшить внешность. Кроме того, это улучшит самочувствие.

3. Избавление от мешков под глазами в домашних условиях



Существуют различные домашние средства, чтобы избавиться от мешков под глазами. Вот пять из них:
Охлаждающие компрессы - иногда достаточно даже небольшого количества льда или смоченного ватного диска из холодильника, чтобы устранить отечность под глазами. Универсальным способом в ликвидации мешков под глазами, является прохладный компресс для глаз. Однако также важное значение имеет содержание припарки. Благодаря ней компресс будет иметь дополнительный эффект.

3. Избавление от мешков под глазами в домашних условиях


Компрессы с картофелем, огурцом и яблоком. Домашние средства включают компрессы с кусочками различных овощей и фруктов, как правило, из того, что обычно есть под рукой. Лучше всего это сырой картофель, охлажденный в холодильнике, а также огурцы. Круглые дольки огурца не только помогут избавиться от отечности, но и помогут избавиться от темных кругов под глазами.
Травяные компрессы для глаз. Стоит попробовать ромашку и зеленый чай.
Теплый чайный компресс. Лечение опухших глаз теплыми чайными пакетиками или ватными дисками, пропитанными теплым чаем, основано на несколько ином принципе. При нагревании улучшается кровообращение. Это позволяет преодолеть застой лимфы на прикладываемом месте.
Лимфатический массаж. Массаж не только помогает устранить мешки под глазами. Он улучшает кровообращение вокруг глаз, что также может улучшить зрение и облегчить боль вокруг век и носовых пазух.
Преимущество домашних средств состоит в том, что можно попробовать несколько из них, не потратив при этом лишних денег. Однако, если эффект от их использования не устроит, всегда можно попробовать косметические средства и косметические процедуры.

4. Косметика, уменьшающая мешки под глазами


Регулярное использование определенных косметических средств позволит избавиться от лимфатического отека. Они помогут улучшить цвет и общий вид кожи. Косметика, содержащая гиалуроновую кислоту, лучше всего справляется с синяками под глазами. Также она помогает устранить и заполнить ямки под ними. Гель Арника - косметика, которая также улучшает кровообращение, она поможет снять отек и воспаление. А в дополнение она увлажнит и укрепит кожу.

5. Предотвращение отека



Забота о здоровом внешнем виде, включает в себя вопрос не только о том, как убрать мешки под глазами, но и как лучше всего предотвратить их появление.
Как уже было сказано, причиной их образования может быть неправильное питание и неправильный образ жизни. Хороший способ снизить риск отека - больше заниматься спортом в течение дня. Прогулка на свежем воздухе или несколько минут упражнений должны помочь. Также лучше всего предотвратить отечность, делая ежедневный массаж глаз и лица.
В интернете можно легко найти несколько рецептов таких массажей. Массажи обладают стимулирующим и снимающим стресс действием, поэтому их стоит выполнять, например, во время перерыва на работе.
Правильная диета предотвратит образование отечностей и темных кругов под глазами. Особенно важно обеспечить организм нужным количеством витаминов С, Е и А.
Если следовать всем рекомендациям, то улучшение собственного внешнего вида и самочувствия не заставит себя долго ждать.

Краткое резюме

1. Отечность глаз - причиныКак образуются темные круги и лимфедема? Лимфа - одна из основных жидкостей соединительной ткани.
2. Кто больше всего подвержен риску отека?В зависимости от типа глазной области под глазами и частоты их появления можно говорить о генетической предрасположенности, наличии заболевания или неправильном образе жизни.
3. Избавление от мешков под глазами в домашних условияхСуществуют различные домашние средства, чтобы избавиться от мешков под глазами.
4. Косметика, уменьшающая мешки под глазамиРегулярное использование определенных косметических средств позволит избавиться от лимфатического отека.
5. Предотвращение отекаЗабота о здоровом внешнем виде, включает в себя вопрос не только о том, как убрать мешки под глазами, но и как лучше всего предотвратить их появление.
Наши эксперты
Коряков Анатолий Иванович
Терапевт, кардиолог, д.м.н.
Коряков Анатолий Иванович
Хасанова Галина Николаевна
ВРАЧ УЗИ-ДИАГНОСТИКИ, к.м.н.
Хасанова Галина Николаевна
Давтян Гарник Генрикович
Вертебролог, ортопед, травматолог, к.м.н.
Давтян Гарник Генрикович
Леспух Николай Иванович
Невролог, к.м.н.
Леспух Николай Иванович
Дейкина Галина Ивановна
Мануальный терапевт, остеопат
Дейкина Галина Ивановна