Выпадают ресницы
Иметь красивые, длинные и густые ресницы – мечта любой женщины. Они не только украшают ее, подчеркивая выразительность глаз, но и являются своеобразным прикрытием для них. Это защитный барьер для глаз, препятствующий проникновению в них механических и других раздражителей. Например, они задерживают пыль и фильтруют воздух даже во время сна, загораживают глаза от яркого света, ветра и прочих опасных для них факторов. Поэтому стоит серьезно задуматься, что же делать, если ресницы интенсивно выпадают.
Факторы, вызывающие проблемы с ресницами
Ресницы постоянно обновляются, одни выпадают, вырастают другие. За день в норме меняются 2-5 ресничек. Когда их выпадает значительно больше, они теряют блеск и редеют, что вызывает беспокойство. Почему выпадают ресницы?
Вот несколько причин этих неприятностей:
1. Некачественная, либо вызывающая индивидуальную непереносимость косметика. Сначала нужно пересмотреть все средства для глаз, которыми вы пользуетесь – тушь, карандаш, тени, крема и прочее. Возможно, что чем-то вы пользуетесь недавно. Стоит призадуматься, какое из них вредит вашим ресничкам, пересмотреть сроки использования каждого косметического средства. На время решения данной проблемы стоит отказаться от любых косметических средств, а затем взвешенно отнестись к их дальнейшему выбору.
2. Искусственные, либо наращенные ресницы нередко вызывают проблемы. Особенно это случается, если пользоваться ими постоянно, не обращая внимания на качество материалов.
3. Небрежное отношение к правилам гигиены, не удаление декоративной косметики на ночь, либо использование для ее снятия средств, не предназначенных для этого.
4. Сезонный авитаминоз.
5. Неправильное питание, чрезмерное увлечение различными диетами.
6. Общие заболевания и воспалительные процессы, а также инфекционные болезни век и глаз: блефарит, конъюнктивит, спазмы глазных капилляров и прочее.
7. Нарушения в эндокринной системе, связанные с обменом веществ.
8. Длительные, либо хронические стрессовые состояния.
Как видно, причин, по которым выпадают ресницы, немало. Чтобы полностью избавиться от этих неприятностей, следует подключить специалистов и пройти обследование. При необходимости – начать лечение от той или иной обнаруженной в результате болезни. Ведь случается, что это только внешнее проявление серьезных проблем всего организма.
Экстремальные случаи
В некоторых случаях приходится прибегать к особой помощи для восстановления выпавших ресничек. Из-за травм, различных глазных операций, ожогов всех видов, хронических болезней, лечения онкологических заболеваний, либо вследствие других серьезных причин организм теряет способность к регенерации. При этом важные защитники зрения теряются полностью и совсем не растут.
Поэтому приходится прибегать к крайней мере – их трансплантации. Это кропотливая, трудная процедура под силу далеко не каждому специалисту. Ведь речь идет о пересадке тонких волос с головы в веко, их точном вживлении, обеспечивающим правильный рост. При этом используется множество технических средств, специальных масел и прочих. Эта операция не из дешевых, но помогает даже в самых тяжелых случаях.
Помоги себе сам
Далеко не всегда значительная потеря ресничек требует помощи только медика, либо косметолога. Во многих случаях наше здоровье в наших руках. Что делать, когда выпадают ресницы? Для их восстановления существует много средств и способов.
Остановимся на некоторых из них:
1. Воспаленные из-за частых ночных сидений за компьютером глаза спасут разнообразные компрессы: а) с отварами разнообразных целебных трав: василька, ромашки, очанки, мать-и-мачехи, а также с зеленым чаем. Их слегка нагревают и прикладывают к проблемным зонам на 15 минут смоченные в них ватные диски; б) с использованием немного подогретых на паровой бане персикового, миндального, пихтового либо облепихового масел. Прикладывая к векам на 10 минут смоченный в них тампон, можно добиться густоты и блеска ресничек. При этом необходимо избегать попадания масел в глаза.
2. Втирание в веки свежих соков лопуха, крапивы, морковного тоже дает прекрасный эффект.
3. Для укрепления ресничек и их роста можно воспользоваться бальзамом собственного приготовления. Он состоит из равных частей репейного, касторового масел, масляного раствора витамина Е и свежеприготовленного сока алоэ. Средство следует хранить в холодильнике. Им можно пользоваться 4 недели, нанося на проблемные участки чистой кисточкой.
4. Касторовое масло – непременная составляющая многих косметических средств по уходу за ресничками. Оно придает им густоту и блеск. Хорошо и мягко действует маска с равными частями этого масла и рыбьего жира. Ее наносят кисточкой на реснички на час, а затем смывают.
5. Своеобразная гимнастика для глаз помогает укрепить реснички. Ее делают перед сном. Процедура эта заключается в том, что в таз с чуть теплой водой нужно опустить лицо и моргать глазами. Причем начинать эту простую процедуру следует с продолжительности в полминуты, увеличивая каждый день на десяток секунд, доведя ее до одной минуты. По мнению восточных мудрецов, такая гимнастика помогает даже видеть приятные и яркие сны.
6. Мякоть плодов киви богата витаминами. Натерев ею нуждающиеся в укреплении реснички на полчаса, можно помочь их питанию и росту.
Правильное питание и профилактика заболевания
Маски и примочки питают защитников зрения снаружи, а сбалансированное питание насыщает их изнутри. Ведь зачастую неправильное питание приводит к ломкости и выпадению волос и ресниц.
Для их здоровья необходимы продукты, содержащие витамин Е, группы В, микроэлементы. Все это присутствует в рыбе, крупах, масле, яйцах, мясе, молочных продуктах. В яичном желтке, сметане, помидорах, моркови, печени содержится достаточное количество витамина А, чрезвычайно ценного для зрения и кожи глаз.
Чтобы уменьшить риск проблемы с важным защитным барьером глаз, необходимо избегать жареной, копченой пищи. Вкусные сладости, газированную сладкую воду следует тоже ограничить.
Избавившись от неприятностей с выпадением ресничек, стоит больше заботиться о них, чтобы не повторять пройденных ошибок:
• регулярно смывать макияж на ночь предназначенными для этого средствами;
• избегать водостойкой туши, которую очень сложно удалить, используя ее только при походах в бассейн;
• направляясь на пляж, лучше совсем отказаться от макияжа, т.к. вода, солнце и косметика в комплексе могут сыграть злую шутку с вашими глазами;
• глаза нужно беречь от влияния прямых солнечных лучей, надевая защитные очки;
• ночью нужно спать не менее 7-8 часов, а не сидеть за компьютером.
Итак, здоровью ресниц и глаз вредят многие факторы:
• неправильно подобранная, либо просроченная косметика;
• нарушения простых гигиенических правил;
• чрезмерное увлечение искусственными, либо наращенными аналогами;
• инфекционные, либо другие заболевания;
• неправильное питание;
• хроническое переутомление и стрессы и прочие.
От вышеуказанных проблем помогают многие лечебные средства, доступные каждому: маски, примочки, бальзамы, массаж и гимнастика век. Все это вместе со сбалансированным питанием, регулярным отдыхом, периодическими каникулами от макияжа принесет пользу красивым ресничкам, которые не будут ломаться и выпадать.
