Солярий: польза или вред?



По статистике в России всего лишь 100 солнечных дней в году. Разумеется, за это время никто не сможет получить желаемый загар. Поэтому, многие россияне пользуются такой услугой, как солярий.

А ещё некоторые девушки специально ходят в солярий перед тем, как поехать на море.

Данная косметологическая процедура доступна практически каждому человеку. Аппарат для загара находится во всех салонах красоты. Продолжительность процедуры обычно занимает не более 15 минут. Посещать солярий надо с определённым интервалом времени для самого наилучшего результата.

Бытует два мнения о том, стоит ли пользоваться солярием. Кто-то говорит, что солнечные ванны гораздо лучше и безопаснее, а кто-то утверждает, что солярий в умеренных дозах абсолютно безвреден, и даже полезен.

Принятие солнечных ванн полезнее, чем поход в солярий. Это всё из-за того, что концентрация инфракрасных лучей в солярии очень высока и пагубно влияет на нашу кожу. На солнце вы можете находиться по несколько часов в сутки, предварительно нанеся крем для защиты с SPF. А солярий рекомендуется посещать не чаще трёх раз в месяц.

Около 10 лет назад считалось, что солярий может помочь бороться с акне. Но дерматологи доказали, что посещение солярия усиливает работу сальных желёз. Из-за этого количество высыпаний только увеличится. Это мнение сформировалось из-за того, что многие россияне заметили улучшение состояния кожи после отпуска на море. А связано это с тем, что морская соленая вода подслушивает прыщи и на некоторое время помогает от них избавиться.

Если вы не защитите свою кожу и глаза во время посещения солярия - это может привести к новообразованиям и онкологии. Если вы не наденете очки на свои глаза, то можете получить ожог роговицы.

Во время посещения солярия и принятия солнечных ванн вам необходимо прятать свои волосы под шапочку или панаму. Это связано с тем, что ультрафиолет разрушает структуру волоса и может испортить ваш прекрасный цвет волос. Также, со временем, волосы могут потерять свою влагу и стать сухими и ломкими.

Лучше всего не посещать солярий, а отдавать предпочтение обычным солнечным ваннам. Но никогда не забывайте о том, что необходимо использовать крем с SPF. Он убережет вашу кожу от ожогов, обгорания и покраснений.

Длительные солнечные ванны не рекомендуются для детей младше 5 лет.

Будьте здоровы и берегите себя и своих близких!